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           Effectif, 7 Maxi

 

         Lieu de formation   

         177  bd de l'Yser

            76000 Rouen

PUBLIC  

Chef d'entreprise, cadre supérieur, directeur de la communication, animateur, comédien, amenés pour des raisons professionnelles ou personnelles , à savoir s'exprimer devant une caméra, un public.

 

PREREQUIS  

Aucun pré-requis.

 

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

Aisance retrouvée pour la prise de parole en public, détente et souplesse corporelle, maîtrise de l'expression orale, voix plus posée, regain d'énergie, plus grande capacité de concentration, qualité de présence, de spontanéité et de créativité.

 

CONTENU 

Dans un cadre bienveillant, une pédagogie et un soutien adapté à toutes les personnes qui désirent retrouver la confiance en soi, l’estime de soi, et l’énergie pour avancer dans un projet personnel ou professionnel. Une méthode propice à  l'ouverture et à l'expression basée sur l’harmonie du corps, de la voix et du mouvement où chacun avance à son propre rythme. 

Avec une pratique d’exercices ludiques, jeux variés, individuels ou collectifs, avec et sans texte pour la créativité, le plaisir du jeu, la joie de s'exprimer, de s’amuser en s’affirmant.

Des techniques théâtrales de relaxation, respiration, relation corps-espace, de lâcher prise, de spontanéité, et d'expression vocale (souffle, puissance, timbre, clarté…)